Jag har funderat fram och tillbaka när det gäller att börja träna här i Kvissle och nu har jag kommit fram till att det får bli till hösten. Det beror helt och hållet på att de bara kör ett enda pass i veckan under sommaren så det känns inte riktigt värt det. Istället så har jag börjat jogga. I senaste numret av tidningen Mama läste jag en artikel om jogging, hur man kan göra för att komma igång. Lite kort sammanfattat så ska man ut och jogga varannan dag i 3 veckor och sen ska man vara en biten joggare efter det. Bra va?! Jag ska ge det ett försök och hittills har jag varit ute två gånger. Det som slog mig igår när jag var ute och jogga var min dallriga rumpa. Jag kände nämligen hur den dallrade vid varje nedstamp. Det räckte inte med bara känslan jag var ju tvungen att se också. Så precis innan jag hoppade in i duschen vände jag ryggen åt spegeln och joggade på stället. HERRE GUD!
Jag kan säga såhär: Jag tar tacksamt emot tips på rumpövningar som man kan göra hemma.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar